ばね指について
指が曲がったまま戻らない
指の付け根がズキズキと痛む
無理に伸ばすと強い痛みが走る
これらの症状が朝方に強く、日中は少し楽になる
このような状態が見られる場合、ばね指（弾発指・狭窄性腱鞘炎）の可能性があります。
ばね指は、腱鞘炎が慢性化することで起こると考えられています。
一般的なばね指とは
指を曲げ伸ばしする際には、「屈筋腱（くっきんけん）」と呼ばれる腱が、腱鞘（けんしょう）の中を滑るように動いています。
腱鞘炎とは、この腱や腱鞘に炎症が起こり、腱の動きがスムーズにいかなくなった状態です。
この腱鞘炎が慢性化し、腱が腫れて引っかかるようになる状態が、ばね指です。
症状が進むと、指の付け根に
・腫れ
・熱感
・押すと強い痛み
が出るようになり、指を伸ばそうとすると「カクッ」と跳ねるような動きが起こります。
ばね指は親指が最も多く、次に中指・薬指に発症しやすく、人差し指や小指は比較的少ないとされています。
ばね指の原因について
主な原因のひとつは指の使いすぎです。
・パソコンやスマートフォンの長時間操作
・編み物や細かい作業
・スポーツや楽器演奏
・育児や家事で指を酷使している
このような状態が続くと、腱や腱鞘に負担がかかり、炎症が起こりやすくなります。
女性に多い傾向がありますが、男性でもゴルフなどで薬指や小指に発症することがあります。
そのほかの原因
もうひとつの大きな要因が加齢です。
年齢とともに腱と腱鞘の滑りが悪くなり、炎症が起こりやすくなります。
また、
・妊娠中
・産後
・更年期
といった時期にばね指が増えることから、ホルモンバランスの変化も関係していると考えられています。
ばね指でお困りの方は当院へお任せください
ばね指を放置すると、
・反対の手で伸ばさないと指が伸びない
・伸ばす時に強い痛みが出る
といった状態に進行してしまうことがあります。
当院では、お一人おひとりの症状や生活状況に合わせた施術を行っております。
「もしかしてばね指かも？」と感じた方は、ぜひ一度、当院へご相談ください。
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